Выявлено влияние сна на риск возникновения болезни печени

JCEM: качественный сон способен снизить риск развития стеатоза на 29%

Фото: Vlada Karpovich / Pexels

Команда ученых из Китая выявила влияние сна на риск возникновения болезни печени. Оказалось, что оптимизация режима сна способна снизить риск развития стеатоза (жировой болезни печени) на 29 процентов. Выводы работы описаны в статье, опубликованной в журнале The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные более пяти тысяч жителей провинций Гуандун, Фуцзянь, Гуанси и Хайнань в возрасте от 30 до 79 лет. Участникам эксперимента замеряли изменения в печени, а также изучали их диету, сон, вредные привычки, уровень физической активности.

Материалы по теме:Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля 2021Утомленные лихорадкойКакими были самые страшные пандемии в истории человечества12 августа 2020

Согласно полученным результатам, плохое качество сна увеличивает шанс заболеть стеатозом, который является самым частым заболеванием печени. У полноценно отдыхающих во время сна пациентов риск обнаружить у себя эту болезнь снижался на 29 процентов. Испытуемые с малоподвижным образом жизни и качественным сном еще реже диагностировались с жировым поражением печени — на 36 процентов.

Ранее китайские ученые обнаружили связь между дневным сном и риском развития инсульта и/или высокого давления. Выяснилось, что у дремавших днем людей вероятность развития гипертонии или инсульта увеличивается на 12-24 процента соответственно.

Читайте также:

Читайте также:  Китай займется нейтрализацией опасных для Земли астероидов

Выявлено влияние сна на риск возникновения болезни печени

JCEM: качественный сон способен снизить риск развития стеатоза на 29%

Фото: Vlada Karpovich / Pexels

Команда ученых из Китая выявила влияние сна на риск возникновения болезни печени. Оказалось, что оптимизация режима сна способна снизить риск развития стеатоза (жировой болезни печени) на 29 процентов. Выводы работы описаны в статье, опубликованной в журнале The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные более пяти тысяч жителей провинций Гуандун, Фуцзянь, Гуанси и Хайнань в возрасте от 30 до 79 лет. Участникам эксперимента замеряли изменения в печени, а также изучали их диету, сон, вредные привычки, уровень физической активности.

Материалы по теме:Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля 2021Утомленные лихорадкойКакими были самые страшные пандемии в истории человечества12 августа 2020

Согласно полученным результатам, плохое качество сна увеличивает шанс заболеть стеатозом, который является самым частым заболеванием печени. У полноценно отдыхающих во время сна пациентов риск обнаружить у себя эту болезнь снижался на 29 процентов. Испытуемые с малоподвижным образом жизни и качественным сном еще реже диагностировались с жировым поражением печени — на 36 процентов.

Ранее китайские ученые обнаружили связь между дневным сном и риском развития инсульта и/или высокого давления. Выяснилось, что у дремавших днем людей вероятность развития гипертонии или инсульта увеличивается на 12-24 процента соответственно.

Читайте также:

Предложен способ «испечь» на Луне кирпичи для строительства базы
Полсотни нобелевских лауреатов назвали главные угрозы человечеству
Ионный двигатель NASA доставит человека на Марс за две недели
Blue Origin планирует использовать New Glenn для парных запусков
Crew Dragon с американскими астронавтами успешно пристыковался к МКС
Вакуумный поезд Hyperloop впервые испытали с пассажирами на борту
В Великобритании оценили «супероружие» России
Израиль рассекретит стелс-ракету нового поколения
Читайте также:  Как делают пузырьки в стекле

Выявлено влияние сна на риск возникновения болезни печени

JCEM: качественный сон способен снизить риск развития стеатоза на 29%

Фото: Vlada Karpovich / Pexels

Команда ученых из Китая выявила влияние сна на риск возникновения болезни печени. Оказалось, что оптимизация режима сна способна снизить риск развития стеатоза (жировой болезни печени) на 29 процентов. Выводы работы описаны в статье, опубликованной в журнале The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные более пяти тысяч жителей провинций Гуандун, Фуцзянь, Гуанси и Хайнань в возрасте от 30 до 79 лет. Участникам эксперимента замеряли изменения в печени, а также изучали их диету, сон, вредные привычки, уровень физической активности.

Материалы по теме:Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля 2021Утомленные лихорадкойКакими были самые страшные пандемии в истории человечества12 августа 2020

Согласно полученным результатам, плохое качество сна увеличивает шанс заболеть стеатозом, который является самым частым заболеванием печени. У полноценно отдыхающих во время сна пациентов риск обнаружить у себя эту болезнь снижался на 29 процентов. Испытуемые с малоподвижным образом жизни и качественным сном еще реже диагностировались с жировым поражением печени — на 36 процентов.

Ранее китайские ученые обнаружили связь между дневным сном и риском развития инсульта и/или высокого давления. Выяснилось, что у дремавших днем людей вероятность развития гипертонии или инсульта увеличивается на 12-24 процента соответственно.

Читайте также:

Читайте также:  Планетологи выяснили, что когда-то Марс был дождливой планетой
Не жмись, лайкни!!!